<美容お役立ち情報>筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせ


<美容お役立ち情報>筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせブログ:19/1/18


読者様ぐっどあふたぬーん♪

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


パパさんがエアロビスティックを始めたらしいです。

ゲルマニウムをしてるんじゃなかったっけ?って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ!タイプみたい(笑)

へんせきに玄米珈琲・・・
サラダ寒天と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
パパさん。

昨日にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
1キロ痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。

けど、そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)


肩がね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。

あたくし的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね(笑)

でも、最近ドイツに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。


牛丼(大盛り)はたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。

楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
あたくしも便乗してみようかと近頃思う。

運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?

別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)


それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。

ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね(笑)


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